Tác dụng giảm cân của tinh bột nghệ

  Trong bữa ăn truyền thống của các gia đình tại Ấn Độ, bột nghệ được sử dụng là loại gia vị ưa thích hàng đầu. Họ thêm bột nghệ vào tất cả các món ăn, thậm chí cả cơm. Ngoài tác dụng cải thiện quá trình trao đổi chất, bột nghệ còn giúp đốt cháy mỡ dư thừa, giảm cân nhanh chóng. Ăn nghệ giúp giảm béo và thải độc trong cơ thể

  Nghệ không chỉ là một gia vị phổ biến trong việc nấu ăn mà nó còn có một vai trò nữa là giúp cơ thể giảm cân và chống bệnh béo phì . Một thử nghiệm trên chuột cho ăn thực đơn giảm cân giàu chất béo có bổ sung 500 mg curcumin cho mỗi kg khẩu phần. Kết quả sau 12 tuần thử nghiệm đã thấy tăng trọng của chuột giảm so với nhóm chuột đối chứng cho ăn cùng một khẩu phần như của thí nghiệm nhưng không bổ sung curcumin.

Cách dùng chi tiết như sau:

   Buổi sáng bạn có thể thay cho việc ăn sáng bằng một cốc tinh bột nghệ bao gồm (2-3 muỗng cafe bột nghệ và 250 ml nước) việc sử dụng tinh bột nghệ mỗi buổi sáng giúp cho làn da luôn sáng đẹp trong ngày, nếu dùng lâu thì không cần dùng son phấn quý khách cũng có một gương mặt đẹp tự nhiên với làn da sáng.

   Trong 2 tháng đầu trước khi ăn 15 phút ở bữa ăn trưa và tối, bạn uống một cốc tinh bột nghệ với hàm lượng giống như buổi sáng, và giảm thực phần khoảng 30% so với mức bình thường.

   Từ tháng thứ 3 trở đi thì có thể giảm tối đa 50% thực phần so với trước khi sử dụng tinh bột nghệ để giảm cân. Và cũng từ tháng thứ 3 trở đi trong lượng cơ thể bạn sẽ giảm đáng kể do hàm lượng Curcumin phân tán các tế bào mỡ trong máu giúp làn dan đẹp và săn chắc tự nhiên.

   Thông thường nếu những bạn bị béo phì dùng tinh bột nghệ khoảng 6 tháng thì sẽ thấy tác dụng giảm cân rất hiệu quả, trong khi tinh nghệ còn giúp làm đẹp da tự nhiên và phòng ngừa nhiều loại bệnh liên quan tới biển đổi gen như ung thư các loại.

--> Mua hàng-thanh toán

--> Công thức làm mặt nạ từ nghệ

-->20 lý dobạn nên uống tinh bột nghệ mỗi ngày

               giảm cân với nghệ, tác dụng của nghệ, cách sử dụng tinh nghệ, tinh bột nghệ

    Chia sẻ của một mẹ giảm cân bằng nghệ: 

    Tôi giảm 6 cân sau sinh nhờ uống bột nghệ

   Sau khi hoàn thành nghĩa vụ 10 năm hai cháu, cơ thể của tôi phì ra nhanh chóng và việc lấy lại vóc dáng dường như là không thể. Nhiều lần tôi phải chịu đau đớn để đi hút mỡ nhưng cũng chẳng ăn thua.

  Cứ hút mỡ được 2,3  tháng, vòng hai của tôi lại chảy xuống như thường. Sau ba lần đầu tư ra vào thẩm mỹ viện để giảm eo hút mỡ, tôi thấy điều đó thật lãng phí và cơ hội lấy lại thân hình như trước khó thành công.

   Tôi cũng tham gia nhiều lớp tập thể dục thẩm mỹ và có chế độ ăn kiêng như người ta vẫn làm nhưng chẳng chống lại được sự phì nhiêu của cơ thể. Ai cũng bảo do tôi hấp thụ tốt, còn tôi chỉ thấy mệt mỏi vì vóc dáng của mình ngày càng tệ.

  Chồng tôi thường trêu đùa “vợ đi thi lăn chắc đạt giải huy chương vàng về độ lì”. Tôi nghe mà thấy buồn và khát vọng giảm cân luôn trong đầu tôi. Thậm chí, lúc đi ngủ tôi cũng mơ mình đang khổ sở để giảm cân.

   Một lần tình cờ, tôi cùng mẹ chồng đến lấy thuốc bắc ở nhà một vị thầy lang dưới Thường Tín, Hà Nội. Nhìn tôi, ông ấy biết nỗi khổ khó nói của tôi là muốn giảm cân nên mách tôi về nhà mua bột nghệ sấy khô để uống hoặc là nấu các món canh cho nghệ vào. Tôi không nhớ rõ ông ấy nói về tác dụng của củ nghệ nhiều lắm, chỉ nhớ là nôm na là nó giúp lưu thông khí huyết, tan mỡ bụng, giảm hàm lượng cholesterol độc hại trong máu và có khả năng chống lại chứng xơ vữa động mạch.

   Nhất là những người béo phì thì nguy cơ về các bệnh tim mạch càng lớn nên việc dùng củ nghệ để giảm béo là cần thiết và an toàn tuyệt đối.

   Tôi nghe theo lời ông ấy mách và mua luôn một gói bột nghệ tán của ông thầy lang ấy.

   Về nhà, ngày nào tôi cũng hòa bột nghệ với nước ấm uống dù rất ngang khó nuốt. Tôi thường uống bột nghệ vào lúc đói. Sau khi uống bột nghệ nếu lạ có cảm giác nôn nao nhưng uống quen thì tôi không còn cảm giác đó.

   Hết gói bột nghệ tán, tôi mua nghệ tươi về ép nước như một dạng nước hoa quả để uống. Tuy nhiên, uống nghệ tươi luôn có vị hăng và bị vàng răng. Sau gần hai tuần dùng nước ép nghệ thì răng tôi xỉn hoàn toàn

   Tôi sợ quá nên bỏ không uống nghệ tươi nhưng tôi nhận biết rõ sự tiêu tan mỡ ở vòng hai. Tôi mặc quần cảm giác rộng hơn. Tôi dùng thước đo vòng hai thì thấy giảm được 5cm.

   Nhận thấy sự giảm cân rõ rệt nên tôi tiếp tục mua bột nghệ tán khô về uống để tránh vàng răng. Sau gần 2 tháng, khi lên bàn cân tôi vui mừng vì mình giảm được 6kg. Hàm răng xỉn vì nghệ đã trắng trở lại.

   Vòng hai cảm giác không còn nhũn như trước. Vùng da ở đùi và bụng khi giảm cân cũng không bị rạn da. Mặc dù trong thời gian uống bột nghệ, chế độ ăn của tôi vẫn bình thường.

   Từ khi giảm còn 52 kg, mỗi ngày tôi uống 1 ly 200 ml bột nghệ, giảm 2/3 so với trước để giữ dáng. Đến bây giờ, tôi lại có thói quen uống bột nghệ. Tôi có truyền kinh nghiệm này cho các chị em ở cùng cơ quan nhưng không mấy người thành công vì bột nghệ rất khó uống. Nhiều người uống một lần rồi kinh không dám uống lần hai.

   Từ bí quyết giảm cân bằng cách uống bột nghệ trên, tôi thấy mẹ chồng bạn Lan cũng có lý khi làm nghệ muối cho bạn ăn. Tuy nhiên, nghệ tươi hay để lại cáu vàng. Nhưng cáu vàng đó một thời gian sau sẽ hết. Bạn cứ thử ăn thêm và đừng sợ phải đi tẩy răng.

·         Bùi Thị Minh Phúc (Mỗ Lao, Hà Nội)

Theo dân trí

 



Tinh bột nghệ Việt

Liên hệ : Nguyễn Quỳnh Trang

SĐT : 0976734089 / 01695350917

Địa chỉ bán hàng: 22 Lê Đức Thọ, Mỹ Đình, Từ Liêm, Hà Nội

Cơ sở sản xuất : Yên Sơn, Đô Lương, Nghệ An

Skype:quynhtrang2089

info@tinhbotngheviet.com

Bài viết mới

Bài viết mới

Thống kê